סיפור אישי – ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D.

שנת 2000 הייתה עבורי שנה של שמיעת צלצולי אזעקה. כשהאירועים התרחשו הכל כאב. מתוך הכאב החלה ההתעוררות וחיפשתי תשובות לשאלות פילוסופיות על מהות החיים, בריאות, אושר ומימוש אישי.
באותה העת הייתי בעלת משרד עורכי דין מצליח בתל אביב. העסקתי צוות מנצח של עורכות דין ומזכירות. ברמה האישית נהניתי ממשפחה אוהבת, עסקתי בפעילות גופנית, הרגשתי בריאה, טיילתי, חלמתי חלומות ותכננתי תכנונים. לא שמתי לב שנכנסתי למסלול שאני מכנה היום: "מרוץ העכברים". שכחתי את עצמי. היום אני יודעת שפשוט "נרדמתי בשמירה".

משרדי היה בנוי באותה העת על משפטנות מסחרית, נדל"ן וייצוג בבתי משפט. בשנת 1996 הוסמכתי כבוררת ומגשרת ועסקתי בבוררויות וגישורים בתחום הסכסוכים העסקיים, נדל"ן וירושות. זכיתי להתפעלות והערצה מהסביבה הקרובה והרחוקה, אבל זנחתי את חכמת הדורות. הלכתי לאיבוד בתוך ההצלחה. לאט לאט ומבלי ששמתי לב, העבודה החלה לגרום לי סטרס, דאגה ונדודי שינה. סבלתי מאד לאחר שחוויתי לידה שקטה ואבדן של עוד שני הריונות. לא ידעתי את נפשי.
למזלי, ניצוץ החיים שבי גרם לי להתעורר לפני שהיה מאוחר מידי. מתוך הסבל הזה התחלתי בחקירה פנימית כדי לנסות להבין מה קורה בחיי. יצאתי למסע של מודעות עצמית. השתמשתי באומץ שיש בי והלכתי אחר ליבי. התחייבתי בנחישות לעצמי, מתוך אמונה שלמה בדרכי. פניתי לאזור הריפוי שהכרתי מילדותי ‒ חכמת הרפואה הטבעית ‒ דרכן של האמהות במשפחתי. זכיתי לשתי סבתות נפלאות ולהורים חכמים שהבינו את החיים. מהם למדתי שהגוף יודע לרפא את עצמו ושהטבע מרפא. למדתי מהם ש"העולם מסתובב אבל לא נופל". המהות המכונה "נטורופתיה", עברה אצלי בגנטיקה הספרדית-היהודית.

לא פרשתי למזרח ולא נסעתי להרים, אלא התמסרתי לעבודה עצמית וריפוי עצמי בתוך המסגרת המשפחתית ובתוך מסגרת העבודה הקיימת. ובמילים אחרות: עבדתי עם מה שיש. אימצתי את הגישה שמתאימה לי, אותה אכנה: "גם וגם" ובמהלך השנים עולמי התייצב בחזרה.
בעזרת מורים נפלאים שפגשתי וחזרה אל השורשים, מצאתי בתוכי את הדרך להבראה, איזון והרמוניה. השינוי שחוויתי הביא למשפחתי אור של ריפוי וכולנו עברנו תהליך מרתק ושינויים מיטיבים.

השינוי חל אצלי גם במישור המקצועי. החל משנת 2000 התעמקתי והוסמכתי במגוון מקצועות בעולם המכונה "רפואה משלימה": רייקי, רפלקסולוגיה, נטורופתיה, רפואת צמחים, N.L.P., דמיון מודרך, פרחי באך ועוד. חזרתי להעמיק ולהתפתח בלימודי המזרח, מדיטציה ומיינדפולנס. כיום אני מלמדת מקצועות אלו וכן מנחה ומדריכה קבוצות, כולל מטפלים בראשית דרכם או בהתלבטויות מורכבות.

הנני ילידת מאי 1958, נשואה ואם. בעלת תואר ראשון במדעי הרוח (B.A.) (פילוסופיה והיסטוריה) ותואר ראשון במשפטים (LL.B.) – שניהם מאוניברסיטת ת"א. בשנת 2010 חזרתי לאקדמיה והתקבלתי למסלול ישיר לדוקטורט באוניברסיטת בר אילן. מטרתי היתה לאתר מקורות כתובים בלאדינו המציעים רפואה טבעית לאדם. זכיתי למלגת נשיא לסטודנטים מצטיינים. במשך 6 שנות מחקר, בהנחייתם הטובה של פרופ' שמואל רפאל והרב ד"ר דב הכהן, עלה בידי לאתר 67 ספרים ופרסומים כתובים בלאדינו אשר ראו אור במהלך 400 שנה – בין שנת 1564 ועד 1955 המציעים עולם מרתק של רפואה וחיים: תזונה נבונה, רפואת צמחים, רפואת גוף ונפש וכן את עולם מוסדי ברפואה בקהילות דוברי הלאדינו: רופאים, בתי חולים, אתיקה ותרבות מיוחדת של רפואת גם וגם: מסורת ומודרנה.
הצגתי את מסקנות המחקר בכמה וכמה כנסים בינלאומיים ובמאמרים מדעיים.
ספרי אודות רפואה ורופאים בספרות לאדינו מגרוש ספרד ועד אמצע המאה העשרים ראה אור בשנת 2024 (הוצאת רלינג).

כשהתחלתי לעבוד בתחום הרפואה המשלימה, רציתי לעזוב לחלוטין את תחום המשפטים, אבל הלקוחות לא שחררו והמשיכו להגיע כדי לקבל סיוע ומזור לפלונטרים של החיים. ראיתי את הסכסוך וראיתי את האדם. מכאן פיתחתי את הגישור ההוליסטי ליישוב סכסוכים, כאלטרנטיבה לניהול הליכים בבתי משפט. 

משנת 2005 ועד היום אני עוסקת בגישור הוליסטי, נטורופתיה, רפואת צמחים ורפואת גוף נפש. כל זאת במקביל למחקר האקדמי בתחום ספרות רפואה בלאדינו.

למדתי לחיות "גם וגם" וכך אני מנחה אחרים. המיומנויות שרכשתי בעולם המשפט מסייעות לי בעולם המחקר ובהצבת תכניות לימוד מעמיקות בתחום הרפואה הטבעית- המשלימה- האינטגרטיבית. במהלך השנים פיתחתי גישה קלינית הבנויה על ראית האדם כמכלול של ששה מימדים: פיסי, שכלי, רגשי, אנרגטי, רוחני וזיכרון תאי.  הקליניקה שלי פועלת בכפר סבא.

בשנת 2010 הקמתי את מגמת הנטורופתיה של מכון וינגייט וכיום אני ראש תחום לימודי נטורופתיה במכון וינגייט. יצרנו מסלול מיוחד, מבוסס ראיה ומשולב בספורט והכל במסגרת הוליסטית מיוחדת במינה ובטבע של וינגייט.

הנני חברת האגודה הישראלית לנטורופתיה ושימשתי חברת הנהלה באגודה במשך 4 שנים.

 מרצה במכון וינגייט ובמסגרות אקדמאיות ואחרות וכן מנחת קבוצות.

הקמתי קהילה דיגיטלית לשיתוף בידע מתחומי עיסוקי המקצועיים והמחקריים.

זכות גדולה עבורי בעשייה לטובת הכלל ואני מודה מידי יום על האפשרויות שניתנות לי להביא את חכמת הרפואה הטבעית, הגישור ההוליסטי וחכמת היהודים הספרדים ברפואה ובחיים טובים – ליצירת ריפוי, שינוי, רווחה והחלמה – גוף ונפש.

אסיים בדברים שכתב אריסטו :

"השינוי הוא תכלית טבעית וחלק מהחיים. השינוי נחוץ להגשמת הפוטנציאל של הדברים השונים והוא נקבע על פי המהות. השינוי מתרחש כאשר הדברים מגיעים למקום שבו הם צריכים להיות"

בכך אני מאמינה וזאת דרכי.

תודה על הקריאה.

שלכם,

באור ואהבה

ד"ר מירה כהן שטרקמן