מודעות היא הדרך לשינוי, למימוש הפוטנציאל בהרמוניה ובבריאות – בכל רמות החיים.
בשיטת הרפואה הטבעית למודעות ולמימוש הפוטנציאל אנו עושים שימוש במחקרים מודרניים אודות התפקוד המוחי.
המוח שלנו פועל בשלושה חלקים עיקריים: המוח הגדול, המוח הקטן וגזע המוח. הפעילות הסינרגטית בין שלושת המוחות האלה מפעילה את מערכת העצבים ומייצרת את הבנת המציאות. קליטת המציאות החיצונית מתרחשת באמצעות הבנת החוויה כי המח פועל באופן אסוציאטיבי.
שלושת המוחות האלה – הגדול, הקטן וגזע המח – עובדים בסינרגיה עם הרבדים הרוחניים שלנו. ההתמקדות בחכמה הגבוהה-הרוחנית, ביחד עם השכל הארצי מאפשרים לנו לראות את הדרך, מעבר ליום-יום.
"לפני שנפרוץ קדימה בדהרה כמו פיל בחנות חרסינה, עלינו לעצור ולעמוד מלאי ענווה, מודעים למגבלותינו הנוכחיות…עלינו לפתח יחס בריא של כבוד למורינו, לתת אמון בחכמים מאתנו" (רבי נחמן מברסלב, אנטומיה של הנשמה).
באמצעות הידע שרכשתי במשך השנים, המחקר שערכתי באקדמיה, הכלים שלמדתי ואותם אני מתרגלת כבר עשרות שנים, ההתמודדות שלי – הן כאדם והן כמטפלת ברפואה טבעית – עם שאלות ומבוכות שמזמנים החיים, ובזכות הניסיון רב-השנים שיש לי בעבודה עם אנשים בכל הגילאים, אני מזמינה אותך ללמוד כיצד למצוא את הפתרון ולקבל כוח להתקדם.
החיים מזמנים לנו מערכת של ניגודים: חיים ומוות, תשוקה וריסון, אומץ ופחד, אור וחושך. בחכמת סין העתיקה סימלו את הניגודים האלה ביין ויאנג- הסמל של הניגודים המשלימים.
היין והיאנג הם סמל ציורי של רעיון האיזון וההרמוניה המוכר בתרבויות העולם.
הדרך לתרגול נכון של מודעות נועדה לסייע לך להגיע לאיזון והרמוניה בכל הרבדים: ההתנהגות, המחשבה, הגוף ועולם הרגש.
המילה "הרמוניה" באה מחכמי יוון העתיקה- המאה ה6 וה 7 לפני הספירה: המילה היוונית armonia באה מהשורש areti – מוסריות ומידות טובות.
סוקרטס אמר-"התנהגות מוסרית היא כאשר אתה נמנע מהגזמה".
העולם הפיסי בו אנו מתנהלים עם גופנו, מחשבותינו, תחושותינו ויצירתנו מחייב טיפול בגוף והדרך הראשונה היא לטפח מערכת עיכול מאוזנת, מתפקדת וטובה, באמצעות התזונה הטבעית.
הגישה שלי ברפואה טבעית היא להקפיד על הרמוניה גם בתחום התזונתי.
אנכסגורס, הפילוסוף היווני בן המאה החמישית לפני הספירה אמר:
"אם אין הרמוניה בדרך שבה אנשים נהנים ממזונותיהם, המזון יהיה להם לרעל ולא לתרופה או למקור עונג".
גישת האיזון וההרמוניה אינה אומרת בריאות מושלמת, כי האדם אינו מושלם ולא נועד למושלמות.
וכפי שאמר קונפוציוס:
"לא כל עשר האצבעות יכולות להיות באותו אורך – באותה המידה, אי אפשר לצפות שהכל יהיה מושלם כל הזמן".
מודעות אישית מפתחת אחריות אישית לבריאות כפי שנאמר בציווי: "ונשמרתם לנפשותיכם מאד" (דברים, ד, טו)
החכמה הזאת ידועה ומקובלת בכל העמים, כדוגמה: קונפוציוס מציע: "בני אדם טובים מחזקים עצמם בלי הרף".
הטיפוח העצמי בכל הרבדים יכול להבטיח תנועה וזרימה הרמונית של בריאות ואושר- בכל גיל ובכל מצב.
