כמה עולה לנו לחיות בריא? המאמץ, התוצאה והכסף.
[imageframe lightbox="no" lightbox_image="" style_type="none" hover_type="zoomin" bordercolor="" bordersize="0px" borderradius="0" stylecolor="" align="center" link="" linktarget="_self" animation_type="0" animation_direction="down" animation_speed="0.1" hide_on_mobile="no" class="" id=""] 
[/imageframe]
[/imageframe]
[fusion_text]
[one_full last="yes" spacing="yes" center_content="no" hide_on_mobile="no" background_color="" background_image="" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" border_position="all" border_size="0px" border_color="" border_style="" padding="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="" animation_speed="0.1" class="" id=""][separator style_type="none" top_margin="" bottom_margin="" sep_color="" border_size="" icon="" icon_circle="" icon_circle_color="" width="" alignment="" class="" id=""][/one_full][one_full last="yes" spacing="yes" center_content="no" hide_on_mobile="no" background_color="" background_image="" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" border_position="all" border_size="0px" border_color="" border_style="" padding="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="" animation_speed="0.1" class="" id=""][/one_full]
הרצאה משנה תודעה ומייצרת מודעות חדשה לבריאות. ההרצאה מבוססת על ספרות מקורות עם ישראל, פילוסופיה של העמים ומחקרים במדע מודרני. ד"ר מירה כהן שטרקמן מציגה טיפים מעשיים ליישום בחיי היום יום.
לחיות בריא שם אותנו על מסלול החיים האמתי למימוש הפוטנציאל והיעוד שלנו. לחיות בריא מביא שמחה פנימית, אושר וסיפוק.
לחיות בריא זה לא רק לאנשים עשירים .
בהרצאה הזאת ד"ר מירה כהן שטרקמן מציגה את מסלול החיים הבריאים, תוך התמקדות בשלושה נושאים:
הראשון הוא המאמץ. כדי לחיות בריא צריך להתאמץ, אבל לא באופן שונה מכל דבר בחיים שרוצים להצליח בו. בהרצאה הזאת אסביר מהו המאמץ הנדרש לחיות בריא.
השני הוא התוצאה. הסוד המחבר בין המאמץ לחיות בריא ובין תוצאת הבריאות. בהרצאה הזאת אתמקד גם בנוסחאות לחיים בריאים המביאות תוצאות מוכחות.
השלישי הוא המחיר הכספי של מסלול הבריאות. כמה עולה לנו לחיות בריא? מהו החשבון?
אורך ההרצאה: 50 דקות. ניתנת להארכה ל- 90 דקות. ניתנת גם כסדנה של 4 שעות הכוללת חוויה.
מצפה לראותכם.
שלכם,
ד"ר מירה כהן שטרקמן
[/fusion_text]
הדיאטה הים תיכונית – מדע מודרני במבחן ספרות לאדינו
[fusion_text]בהרצאה הזאת נתמקד בטעויות נפוצות של המדע המודרני בניתוח ובהצגת הדיאטה של מגורשי ספרד ועמי הים התיכון – "הדיאטה הים תיכונית". נעמוד על מרכיבי תכנית הדיאטה שנחשבת למספר 1 בשיפור תוחלת החיים הבריאים, כפי שהם באים לידי ביטוי במקורות רפואה בלאדינו, נלמד על התזונה ואורח החיים ונראה כיצד החשיבה והמידות הטובות באות לידי ביטוי בצלחת ובמערכת העיכול.
במרכז ההרצאה נציג סקירה של הרעיונות המרכזיים לדיאטה הים תיכונית במדע המודרני לעומת את האידיאולוגיה לבריאות שלמה במקורות לאדינו כפי שנכתבה על ידי רופאים, רבנים, מורים ומשכילים מצאצאי מגורשי ספרד.[/fusion_text]
[imageframe lightbox="no" lightbox_image="" style_type="none" hover_type="none" bordercolor="" bordersize="0px" borderradius="0" stylecolor="" align="center" link="" linktarget="_self" animation_type="0" animation_direction="down" animation_speed="0.1" hide_on_mobile="no" class="" id=""] 
[/imageframe]
[one_full last="yes" spacing="yes" center_content="no" hide_on_mobile="no" background_color="" background_image="" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" border_position="all" border_size="0px" border_color="" border_style="" padding="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="" animation_speed="0.1" class="" id=""][fusion_text]
[/imageframe]
ההרצאה מבוססת על ממצאים מעבודת הדוקטורט של ד"ר מירה כהן שטרקמן שנעשתה באוניברסיטת בר אילן בפקולטה למדעי היהדות. כהן שטרקמן עוסקת בחקר עולם הרפואה אצל היהודים וההתכתבות שלו עם עולם הרפואה אצל העמים מתקופת היפוקראטס ועד היום – תחום שמרחיב את העיסוק הקליני שלה ברפואה טבעית ובהתפתחות אישית וכן בהוראת הנטורופתיה כראש התחום במכון וינגייט. הרחבה על עבודת הדוקטורט תמצאו בכתובים.
ההרצאה מתובלת בציטוטים מספרות לאדינו ומתכונים בתזונה בריאה ובחיים בריאים, המותאמים לחיינו היום.
אורך ההרצאה: 50 דקות. ניתנת להארכה ל- 90 דקות.
שלכם,
ד"ר מירה כהן שטרקמן
[/fusion_text][/one_full][one_full last="yes" spacing="yes" center_content="no" hide_on_mobile="no" background_color="" background_image="" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" border_position="all" border_size="0px" border_color="" border_style="" padding="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="" animation_speed="0.1" class="" id=""][/one_full]
רופאים ומכשפות בירושלים ובסלוניקי
[fusion_text]
הרצאה מרתקת על אודות סגולות, כשפים ורפואות אצל מגורשי ספרד והשתקפותם במקורות רפואה בלאדינו מן המאה ה-19. במרכזה עומדת השאלה: מהי תרופת אמת וכיצד להבדילה מתרופת דֶּמֶה (פְּלָצֶבּוֹ=אֵינְבּוֹ)? האם ניתן לקבוע קריטריונים מדעיים-רפואיים שיש בהם כדי להכריע את ממשיותן ואת יכולתן של התרופות להשפיע על תהליכי ריפוי והחלמה של האדם? מה הציעו רופאים, רבנים ומשכילים יהודים-ספרדים?
ההרצאה מבוססת על ממצאים מעבודת הדוקטורט של כהן שטרקמן, אשר נעשתה בפקולטה ליהדות באוניברסיטת בר אילן. ד"ר מירה כהן שטרקמן עוסקת בחקר עולם הרפואה אצל היהודים וההתכתבות שלו עם עולם הרפואה אצל העמים – מתקופת היפוקראטס ועד היום. בדוקטורט הזה התרכזה בעולם הרפואה של היהודים הספרדים דוברי הלאדינו והוא נעשה בהנחייתם של פרופ' שמואל רפאל וד"ר דב הכהן.
[/fusion_text]
[imageframe lightbox="no" lightbox_image="" style_type="none" hover_type="zoomin" bordercolor="" bordersize="0px" borderradius="0" stylecolor="" align="center" link="" linktarget="_self" animation_type="fade" animation_direction="down" animation_speed="0.1" hide_on_mobile="no" class="" id=""] 
[/imageframe]
[one_full last="yes" spacing="yes" center_content="no" hide_on_mobile="no" background_color="" background_image="" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" border_position="all" border_size="0px" border_color="" border_style="" padding="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="" animation_speed="0.1" class="" id=""][fusion_text]
[/imageframe]
ההרצאה תציג שני נושאים עיקריים:
הראשון, יוצגו כמה מן התרופות, הסגולות ולחשי הריפוי שהוצעו לקהל קוראי לאדינו על ידי רופאים, רבנים ומכשפות בירושלים ובסלוניקי של המאה ה-19. מה היה מקומם של התרנגולות, אוזן הארנבת, הפיגם וספר תהלים בריפוי עקרות, מחלות ילדים וקולירה? מה נחשב כישוף ומה נחשב סגולה ומה ההבדל ביניהם?
השני, מהו מקומה של התזונה וסדר האכילה בקובץ הסגולות המרפאות? כיצד מזון מרפא מחלות ומהם המזונות הנחשבים ל"סגולה"?
ההרצאה מתובלת במקורות לאדינו, סיפורים משעשעים ומתכונים לחיים בריאים.
אורך ההרצאה: 50 דקות. ניתנת להארכה ל- 90 דקות.
שלכם,
ד"ר מירה כהן שטרקמן
[/fusion_text][/one_full][one_full last="yes" spacing="yes" center_content="no" hide_on_mobile="no" background_color="" background_image="" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" border_position="all" border_size="0px" border_color="" border_style="" padding="" margin_top="" margin_bottom="" animation_type="" animation_direction="" animation_speed="0.1" class="" id=""][/one_full]