ארומתרפיה
עץ הזית
מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D. אריכות ימיו של עץ הזית, שורשיו הרחבים והאופקיים, עתיקותו, מקורותיו המקראיים ושפע התוצרים שהוא מביא לאדם עושים אותו לסמל של בריאות. עלי העץ מביאים עימם בשורה רוחנית של שלום: "ותבוא אליו היונה לעת ערב והנה עלה זית בפיה"- כך ידע נח כי המבול תם. היונה ועלה הזית הפכו להיות […]
אקליפטוס: שמן ארומתי ומדיטציה
אקליפטוס – Eucalyptus radiate מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן .Ph.D עץ האקליפטוס הגיע לארץ ישראל בשלהי המאה ה 19 כדי להילחם במלריה ולייבש ביצות. מקורו באוסטרליה ושמו הבוטני: Eucalyptus. חורשות האקליפטוס נותנות תחושה של רוגע נעים. העץ יכול להגיע לגובה של 100 מ'. עליו כחלחלים מעט. פריחתו עדינה מאד. צבע האבקנים לבן צהבהב. כאשר הפרח […]
ולרינה רפואית – Valeriana officinalis
מאת: מירה כהן שטרקמן, נטורופתית. מטפלת קלינית באמצעות תזונה טבעית, צמחי מרפא ואיזון גוף ונפש. (פורסם בירחון "חיים אחרים" גליון מרץ 2011) שלהי החורף הישראלי ותחילת האביב מביאים את כל צבעי הקשת אל הטבע הישראלי. אחת הפריחות המרהיבות היא של הולרינה הרפואית- צמח עשבוני עם תפרחת ורודה צפופה וריחנית מאד. הצמח נקרא בלטינית Valeriana officinalis […]
קינמון
קינמון מאת: ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D. הקינמון הוא צמח מרפא רב תכליתי . תכונותיו המוכרות (רשימה חלקית): מחמם, מייזע, מזין מערכת העצבים, מפחית ליחה, מפיג גזים, מטפל בפציעות, משכך כאבים, נוגד פרזיטים וטעמו מתוק ופיקנטי. החורף הישראלי מגיע ביחד עם הקינמון, הסיידר החם ותבשילי קדירה ריחניים. ריחו של הקינמון נישא למרחק ונותן הרגשה של […]